[...] środków dopingujących i do niczego nie namawia. Zawarte tu materiały mają charakter tylko i wyłącznie informacyjny ANAPOLON Jeden z najsilniejszych sterydów. W ciągu tygodnia pozwala na powiększenie masy o ponad 3kg. Nienalezy stosować go dłużej niż 4 tygodnie,gdyz po tym okresie nie będzie już powodował istotnego wzrostu mięśniowej masy [...]
[...] produktów staram się ale to nie jest takie proste (będe to jeszcze bardziej kontrolował) do końca gdyż za dużo rzeczy nie mógł bym jeść. Niektóre rzeczy zabronione przy dnie dobrze wpływają na kamienie i na odwrót. A kamienie mam dwuskładowe, po części moczanowe ale tez szczawianowo- wapniowe w stosunku około 1/3. Już nie chce pisać o [...]
[...] bioder, lopatek, plecow, down dog-chataruanga-updog flow, thoracic bridge flow, bear crawl Uwagi do treningu: Trening dzien przed @, wiec nie bylo latwo... 1. Przysiad przedni push/press bedzie mozliwy chyba tylko w weekendy, bo sztangi caly czas zajete... :( 2. Chcialam sprobowac, jaka jest roznica miedzy wioslowaniem sztangielka a sztanga. [...]
- coś się w ciele zmienia, ale chudnie w pierwszej kolejności góra. nie mierzyłam się, ale kości mostka, żeberka i rozmiar stanika mówią mi, że efekty są ;-) - wiem, białka zbyt wiele - ograniczając je z kolei i jedząc zamiast tego WW w ilości dobijającej do zapotrzebowania kcal robi się w zestawieniu zbyt dużo właśnie węgli (bądź tłuszczu). a ja [...]
Dziś zrobiłem badania 8 dzień po ostatnim strzale testa dwa tygodnie temu miałem wynik estra 60 zjadłem na następny dzień pół exe i po 8 dniach dałem 1/4 exe oto wynik Estradiol- <10 pg/ml widełki 11-44 Prolaktyna-3.82ng/ml widełki 3,46-19,40 Testosteron-8.20 ng/ml widełki 1.420-9,230 Za bardzo zjechałem estro mogę wchodzić na hcg za dwa dni [...]
po mojemu bez soku by poleciało okrutnie, na samym cyklu jak glikogenu bark to mięśnie sflaczałe i wydają się mniejsze, ale jakieś 2-3 dni po odstawieniu wraca do normy, ja sobie zrobiłem tak, że po odstawieniu 2 dni obciąłem węgle i na 3 dzień zeżarłem chyba pół kilo makaronu, hot dogi, ryż, same węgle prawie i nabicie mega. gdyby nie złamana [...]
Nie idzie się przestawić ? W nocy praca , w dzień sen ? Niestety, nie idzie. Raz, że mały dzieciak jest do ogarnięcia a dwa system pracy mam taki: 7 rańszych (6-14), 2 dni wolne, 3 popołudiówki (14-22)+4 nocki (22-6), 3 dni wolne, 4 popołudniówki+3nocki, 2 dni wolne... i od nowa kierat leci... świątek... piątek... ;-) Jak nie było dzieciaka to [...]
rotacja węglowodanami będzie dobrym rozwiązaniem na wyjście i uporanie się z problemami ze strony hormonalnej Dni: nisko/średnio/wysoko Tydzień ma 7 dni : 3 dni średnio, 2 nisko, 2 wysoko gdy węglowodanów mniej - więcej zdrowych tłuszczów gdy węglowodanów więcej - odpowiednio mniej tłuszczów weekendy przeznaczyłbym na dni Wysokie Resztę na [...]
rotacja węglowodanami będzie dobrym rozwiązaniem na wyjście i uporanie się z problemami ze strony hormonalnej Dni: nisko/średnio/wysoko Tydzień ma 7 dni : 3 dni średnio, 2 nisko, 2 wysoko gdy węglowodanów mniej - więcej zdrowych tłuszczów gdy węglowodanów więcej - odpowiednio mniej tłuszczów weekendy przeznaczyłbym na dni Wysokie Resztę na [...]
[...] pod wodą, niż faktycznego zmęczenia. Ale pracuję nad tym, dobre i to. Natomiast problem z tym jest, że to mogę robić max. 1/tydzień, bo po prawie każdym basenie przez parę dni mnie bolą uszy. Może organizm jeszcze nieprzyzwyczajony, nie wiem. Nie chcę łazić co drugi dzień na basen z bolącymi uszami, bo skończy się to konkretnym przeziębieniem i [...]
[...] na DNP, miały być już wczoraj ale neta nie miałem... Pierwsza fotka z przed wejścia na DNP( być może zrobiona jakiś tydzień przed wejściem na DNP, nie pamiętam już dokładnie co do dnia ). Druga jakoś w trakcie, a trzecia w 3 dzień po odstawieniu. ( zdjęcia bez żadnej pompy i wgl ). Może i wyglądam jak p***a, ale cóż jestem gotowy na krytykę [...]
nie potrzebnie biłeś tą suste poczekał bym tak ok 3 dni po inj z hcg i wskoczył najlepiej przy tych wynikach na combo clom i nolva clom 50 mg tamox 20 mg przez 3 tygodnie w 4 i 5 zostaje clom 50 mg i tamox 10 mg pod koniec 5 tygodnia badania test e2 prl lh fsh Suste wbiłem bo jak wcześniej pisałem słabo się czułem i chciałem sobie pomoc wtedy [...]
pregnyl apteke bijesz ? i po ile po 2500 jm?? tylko to idzie ?nic więcej? Tak pregnyl z apteki na receptę. Bije 2500 jednostek co 3 dni, czasem wyszło więcej w jednym strzale z 2800. I ostatnie 2 strzały hcg poszły w odstępie 2 dni. W sobotę zrobiłem ostatnie hcg. Wygladalo to tak 22 października mój testosteron wynosił tylko 150, zrobiłem strzał [...]
[...] Nie ma tak na prawdę jednej dobrej odpowiedzi na pytanie, którą formę treningową wybrać bo obie są dobre, a w przypadku jak mamy do dyspozycji tylko 3 dni treningowe to jedna i druga forma treningowa się sprawdzi. Ale możesz podejść do tego w sposób bardziej spersonalizowany. Nie napisałeś za wiele o tym jakie masz [...]
[...] na to jakaś radę? I jakie badania po wirusie zrobić? Mnie już temat tego dziada denerwuje. Może wzbudzać kontrowersje ten cały lockdown, też miałem różne zdania. Jednak wirus jest bo przez 33 lata żadna choroba nie dała mi się tak we znaki. Ps ostatni dni biorę po 3 mg tej melatoniny i nic. Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2021-01-02 07:16:36
[...] fizycznie zawody na 100m czy skok w dal, piłka nożna i kosz. Przed wypadkiem w wieku 17,5 lat ważyłem 124kg, zawody w przeciąganiu liny coś mi strzeliło w plecach za 2 dni szpital nie mogłem wstać z łóżka ból był taki jakby ktoś polał benzyna i podpalił po prostu wrzeszczałem RTG na drugi dzień rano CT okazało się że jeden krąg w części [...]
[...] -węglowodany:4-4,5 g ( siedząca praca, więc łatwo o zalanie) -tłuszcz: koło 1 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl metaxon malay tiger, tabs 10 mg, 4 tygodnie 0,5-1-1-1 8. TRENING: Obecnie FBW 9. CEL CYKLU: Poznać reakcje organizmu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 dni temu ostatnia dawka metnabolu 11. [...]
Po iniekcji w pośladek dotąd na drugi dzień nie pamiętałem, w który poszło. Teraz nie mogę zapomnieć przez 3 dni %-) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-02-22 23:36:41
[...] żarł ;) Chcę więdzieć po prostu czy w dobrym kierunku idę. Tutaj zamiennie ziemniaki/ryż/kasza/makaron. To samo z mięsem, zamiennie kurczak/indyk i rybka tak raz na 2/3 dni. Zmieniłem też na surowe mięso i pomogło ;) Już nie ma takiej nadwyżki białka. Jeśli jeszcze coś jest nie tak, proszę mówić to poprawie. Pozdrawiam. [...]
[...] 12h zaczął się ogromny ból (zatrzyk robiłem w poniedziałek, zaś w niedzielę robiłem nogi). Zwaliłem winę właśnie na fakt iż jest to mój pierwszy cykl i pierwsza iniekcja, 3 dni kulalem następne shoty leciały w drugie udo w sumie 2, bolało ale nie aż tak. Od dwóch dni mam takie lekkie stany gorączkowe oraz ból mięśni - uznałem, że jest to słynna [...]